春天，草长莺飞，是人们心目中最美好的季节。春天，也是一年当中气温、气压、气流、湿度等最为变化无常的季节，容易导致学生情绪上的波动，容易影响同学们的心理健康。为了增进班级同学友谊，释放学习压力，排解不良情绪，培养学生健康向上的心理品质，3月24日，信息工程学院举行“我和春天有个约会”户外心理健康活动，活动由团委书记姜婉带队，心理辅导员顾永振主持。
顾永振首先做了活动前动员。他希望同学们以此次活动为契机，认真参与，感受合作的欢乐和竞争的挑战，放松身心，从而爱上运动，少看手机，每天阳光跑步，进而全面提升学习和工作效率。他要求，班级心理委员要带动并引导其他学生积极主动关注自我的内心，学会调适自我，创新和卓有成效地开展好心理健康教育工作，为广大同学的心理健康保驾护航。
户外心理健康活动分为“单脚火车跑”“同心鼓舞”“合力拔河”三个环节，在各班代表的积极组织下，团队成员通力合作挑战了三个项目。“单脚火车跑”活动让同学们感受到一只脚控制身体前进的耐力，“同心鼓舞”活动让成员们意识到团队通力协作，平衡力量坚持到底的重要性。“合力拔河”发扬了团队精神，增加组织凝聚力，使同学们体会到，有组织有纪律的集体力量。
通过此次心理素质拓展活动，同学们不仅放松了身心，缓解了学习生活带来的压力，同时还增进了友谊，加强了团队合作能力。
