告别枯燥的说教，在轻松愉快的游戏中认识情绪、释放压力。10月29日，信息工程学院为2025级新生精心策划了一场别开生面的心理主题活动——“玩转情绪大富翁，来把烦恼都掷开”。活动吸引了众多大一新生的热情参与，现场欢声笑语不断，成为新生们入学后一次难忘的“心灵SPA”。

本次活动一改传统心理健康教育的模式，将心理健康知识巧妙融入广受欢迎的“大富翁”游戏之中。游戏棋盘上布满了诸如“勇敢上台表演一个节目，获得‘勇气’勋章”“分享一件最近让你开心的小事，前进三步”“遇到学业挫折，暂停一轮进行思考”等特色关卡。参与者通过掷骰子前进，在“机会”与“挑战”中体验情绪的起伏，学习应对压力的方法。

活动现场，同学们自由组队，化身“情绪大富翁”，在棋盘上展开了一场关于情绪探索的奇妙旅程。当有同学抽到“倾诉烦恼”卡时，队友们纷纷化身“最佳听众”，给予温暖的鼓励和支持；当有同学完成挑战，收获“情绪稳定”卡时，全场都会报以热烈的掌声。这种互动不仅增进了新生之间的了解和友谊，更让他们在潜移默化中掌握了倾听、共情与沟通的技巧。

“太有意思了！本来以为心理活动会很严肃，没想到这么好玩。” 来自软件技术专业的新生李同学兴奋地分享道，“在游戏里，我好像更愿意说出自己的小烦恼了，也发现原来大家刚上大学都会遇到类似的困惑，感觉一下子就不孤单了。”

学院心理辅导员顾永振表示：“我们希望通过这种沉浸式、体验式的活动，打破同学们对心理问题的羞耻感，让他们明白关注心理健康就像锻炼身体一样自然和重要。‘情绪大富翁’旨在帮助新生们在轻松的氛围中快速破冰，学习情绪调节的基本方法，以更积极、健康的心态迎接大学生活的新挑战。”

本次“情绪大富翁”活动是信息工程学院新生入学教育系列活动的重要一环，后续学院还将针对不同年级学生的需求，开展更多形式多样的心理健康教育活动，全力护航学生的健康成长与全面发展。